Hängematten (R)Auszeit – Wald- und Naturerfahrung für die
Seele am Ingolstädter Baggersee

Die Natur bietet viele gesundheitsfördernde Möglichkeiten, die auf uns Menschen positiv wirken. Im Mittelpunkt des Kurses steht die Zeit der Entspannung in einer Hängematte. Genießen Sie die Atmosphäre im Naherholungsgebiet Baggersee in Ingolstadt. Durch Wahrnehmungsübungen tauchen Sie in die Waldatmosphäre ein und spüren mit allen Sinnen, wie Sie vom stressigen Alltag abschalten. Ein besonderer Moment entsteht beim angeleiteten „Abhängen“ in der Hängematte. Jede/r Teilnehmende erhält vier Wochen vorher ein Infoschreiben. Grundsätzlich findet die Veranstaltung bei (fast) jedem Wetter statt. Ausnahmen sind Sturm (Baumbruch) oder Starkregen. In diesen Fällen wird im Vorfeld Kontakt aufgenommen.

Die Premium Hängematten werden für den Kurs gestellt. Die Leihgebühr in Höhe von 10 € ist in der Kursgebühr enthalten.

Mitzubringen/Materialien: Festes Schuhwerk

Ort: Jugendbildungshaus am Baggersee, Oberschüttweg 25, 85049 Ingolstadt

Kursnummer: AU19-030

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Eine Veranstaltung im Rahmen des Kursprogramms zum Themenbereich „Bildung für Nachhaltige Entwicklung“ der Volkshochschule Ingolstadt. Alle Kurse der Volkshochschule finden Sie hier >>HIER KLICKEN<<